软件简介
健身私人教练app,为您的个人健身计划打造十足的好帮手,在此帮助您制定训练计划,设置每日训练提醒,记录每一次的训练时间及项目,帮助您养成健身习惯,达到健身的有效目的。
产品特色
多种健身动作交替练习
每天十分钟不需要任何锻炼设备
动画款学高效健身动作
付出汗水总会有所收获!
三十天训练计划
健身减肥效果一目了然
早晚打卡燃烧脂肪
晨间拉伸晚间拉伸
官方简介
减肥、增肌、塑性,健身教练让你身材更有型.
30天训练计划,200多套高效健身动作,动画教学,确保您每次运动动作正确..
包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼,能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形.
不需要任何锻炼设备,在家随时可以练习.
每天几个动作逐步加强 ,历史记录和报告,记录每天运动情况,运动时间、身高与体重比例检测.
生命不息,运动不止,将来的你一定会感谢现在健身的自己.
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